Wir trinken jeden Tag in der Früh einen grünen und roten Saft. In diesen Pflanzensäften sind die Mineralstoffe und Vitamine im Wasser gelöst, und können so über die Schleimhäute relativ schnell und gut aufgenommen werden. Wichtig dabei ist, den Saft nicht hochtourig zu mixen, sondern langsam zu entsaften.
Somit bekommt der Körper bereits am Morgen Kraft für den Tag.
Wasser ein Riesenthema, welches immer wichtiger wird. Es gibt dazu unzählige Informationen. Hier ein paar Wichtige. Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Es ist neben frischer Luft DIE Grundlage für gesundes Leben. Wir bestehen zu 60 – Read more…
Heute beim Schokolade machen kamen uns folgende Gedanken über die Parallelen zwischen unserer selbstgemachten Schokolade und unserem momentanen Leben auf Reise. Wir haben viele Rezepte ausprobiert, im MOMENT ist diese Mischung verschiedener hochwertiger Zutaten für Read more…
Wir sind bei unseren Wanderungen immer wieder geflasht über die absolute Vollkommenheit von Mutter Erde. Von dieser perfekten Schönheit die uns umgibt. Da auch wir Menschen Teil dieser Natur sind, ist es für uns eine Read more…
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